petite mise a jour de la vidéo de mon terrain d entrainement (depard de l ancien cimetiere d'aspremont arrivée au dessus du crematorium)avec de la musique encore (en avant premiere)ca va plus vite qu au debut!!! A TELECHARGER ICI ou dans la colone de...

voici les videos de la descente de la rando Clans-Marie-2caires-Clans (ponctuées par les crevaisons)Pour l instant deux videos depuis la borne 102 jusqu' a Selva Plane...La deuxieme partie viendra plus tard.... PREMIERE PARTIE DEUXIEME PARTIE Allez une...

Mauvaise journée dimanche....Apres une dure ascension (pourtant pas difficile), un bon pic nic dans un super cadre, Rémy a eu la lourde tache de nous rappeller que le VTT est un sport dangereux....(épaule cassée) Mais on se serait bien passé de démonstration.......

Eprouvant, mais toujours aussi magnifique, le jeux en vaut la chandelle!!! Depart de Clans pour une grosse rando (1770m de dénivelé!!), avec Mister Nico à mes cotés.. Descente dur marie toujours aussi sympatique, mais toujours aussi fraiche!! Puis Nico...

"petite" ballade ce matin direction Clans, puis montée à la chapelle Ste Anne par une jolie mais dure piste, et redscente sur Clans par une jolie descente.Rémi s est éclaté, wiwi et moi moins et ma chaine s est vraiment eclatée!!!deux trois photos (portable)...

Retour dans ma Vesubie tant appréciée!!!mais il commence à faire chaud!!!donc rando navette, apres une petite collation a Peira Cava....debut de la descente jusqu a Beasse: Nico n est pas à la fete!!! c est assez technique , beaucoup de rochers....arrivée...

petite reco ...quoi on est en avance???bon y a du boulot pour tout le monde d ici septembre donc vaut mieux s y prendre tot!!bonne journée, paysages magnifiques, pas de jambes pour moi....et des speciales de toute beauté!!!les photos ICI et les videos...

tete en l air aujourd huipartit a 16h tout seul (les autres braves m ayant abandonné) , montée a aspremont, montée au chauve et contemplation (dommage pas d appareil...) et j enchaine la descente tres rocailleuse....je passe bien mais je vais pas vite......

aujourd hui plein les yeux, a chaque fois j en reviens pas comme c 'est bon d'aller rouler a sospel!!certes, les paysages ne sont pas aussi magiques que la vesubie ou le cians, mais la qualité des singles est vraiment impressionante.On se surprend a prendre...